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How to prevent developer burnout
Alejandro Nicolás, Hybrid Theory
El muchacho se quemó durante la pandemia.
El origen de todo es el estrés.
Emoción y moléculas. Serotonina, oxitocina, dopamina y endorfina.
El estrés es combustible para impulsarnos hacia nuestros objetivos. Si no conseguimos cumplir los objetivos, el estrés se acumula.
Preguntas
- Buenas y malas prácticas organizativas para prevenir/motivar el burnout?
- Hasta que punto podemos "salvarnos" a nosotros mismos? En que momento, simplemente, hemos de huir o partir peras con el origen de nuestro estres?
Ideas
Nuestra responsabilidad, joer. Que lo señalemos con el dedo.